Nos services

Centre de conditionnement physique à l’écoute de nos clients peu importe le niveau d’aptitudes physiques. Tout le monde y trouve son compte.

TEST Évaluation des besoins et de vos objectifs.

Première rencontre avec les entraîneurs qualifiés et certifiés pour cibler vos objectifs et vos attentes.

Évaluation corporelle – Pourcentage de gras

Méthode des plis cutanés plus précise pour évaluer votre indice de masse grâce à l’aide de pince HARPENDEN. Méthode PARILLO des 9 plis.

Test d’aptitudes physiques

Les aptitudes physiques évaluées dans le test seront :

• Vitesse
• Force
• Endurance
• Coordination
• Équilibre

Plan d’entrainement

Les plans entrainement sont personnalisés à chacun selon vos demandes et objectifs en tenant compte de votre niveau de condition physique et de vos blessures.

Alimentation saine et sportive

Nous vous aiderons à améliorer vos habitudes alimentaires pour atteindre vos objectifs et nous vous proposons une gamme de compléments alimentaires de haute qualité.

Suivi de progression

Un suivi professionnel et rigoureux pour vous permettre de voir vos changements et votre progression.